Filtr z węglem aktywnym – lepsza wersja maski antysmogowej

Coraz powszechniej dociera do świadomości całych społeczeństw państw uprzemysłowionych, że powietrze, które jest na co dzień wdychane w znacznym stopniu odbiega od norm przewidzianych dla zdrowia. Dotyczy to niestety także Polski. Okresowo zawartość szkodliwych pyłów w powietrzu jest tak wysoka, że istnieje konieczność używania masek antysmogowych. Jednak handel oferuje tak różne modele, że trudno zorientować się, jak dobrze wybrać, aby maska rzeczywiście spełniała swoje zadania.

Jakie maski są dostępne w sprzedaży?

Można je podzielić według dwóch kryteriów, które mają podstawowe znaczenie przy wyborze, czyli na maski przeznaczone dla konkretnych grup osób, ze względu na ich aktywność lub wiek oraz maseczki jednorazowe i wielokrotnego użytku. We wszystkich rodzajach najważniejszy jest filtr z węglem aktywnym, który pozwala na eliminację prawie wszystkich cząstek pyłów szkodliwych zanim powietrze dostanie się do układu oddechowego.

Dlaczego filtr z węglem aktywnym jest najlepszym rozwiązaniem?

Dobrze dopasowana do twarzy maska przeciwsmogowa zawierająca wymienny filtr z węglem aktywnym jest najlepszym rozwiązaniem problemów z oddychaniem zanieczyszczonym powietrzem, ponieważ eliminuje on prawie sto procent cząsteczek pyłów o określonej wielkości , a także ma właściwości chroniące przed bakteriami i wirusami. Jest to świetna ochrona przed nieprzyjemnymi zapachami. Wymienny filtr gwarantuje maksimum bezpieczeństwa.

Tyrozyna i jej działanie na organizm

Tyrozyna zaliczana jest do aminokwasów białkowych. Jest bardzo istotna dla prawidłowego działania organizmu, a jej niedobory mogą być przyczyną występowania wielu problemów zdrowotnych i schorzeń.

Jakie funkcje spełnia tyrozyna?

duże opakowanie suplementu tyrozynyJako aminokwas białkowy tyrozyna spełnia zadanie przekaźnika wewnątrzkomórkowego. Może, a nawet powinna być wytwarzana przez organizm ludzki, jednakże do tego potrzebne jest przede wszystkim odpowiednie pożywienie, w innym przypadku bowiem może dochodzić do nieprawidłowego działania wielu organów. Jedną z funkcji, jaką pełni tyrozyna jest między innymi odpowiedzialność za produkcję kolagenu. To właśnie ten składnik sprawia, że skóra jest sprężysta i odpowiednio nawilżona. Z biegiem lat spada produkcja tyrozyny i tym samym produkcja kolagenu, co przyczynia się do powstawania zmarszczek. Ponadto bierze także czynny udział w procesie syntezy melatoniny, która to w organizmie ludzkim, jest odpowiedzialna między innymi za kolor włosów czy cery. Jej rola jest nieoceniona, wpływa bowiem na produkcję wielu hormonów, a z tym wiąże się między innymi odpowiedni metabolizm czy też właściwy poziom tłuszczu w organizmie.

Niedobór i nadmiar tyrozyny – jakie są tego skutki?

Zarówno niedobór, jak i nadmiar tyrozyny może wywoływać dla organizmu ludzkiego niepożądane skutki. W przypadku niedoboru bardzo często spada produkcja hormonów w odpowiedniej ilości, z czym wiąże się ogólne osłabienie organizmu, zmęczenie czy uczucie znużenia. Brak tyrozyny jest także przyczyną niedoczynności tarczycy, bowiem do prawidłowego jej działania jest on niezbędny. Ze względu na to, że tyrozyna wpływa tak szeroko na cały organizm, często podczas jej braku można odczuwać trudności z przyswajaniem informacji czy nawet logicznym myśleniem. Procesy myślowe mogą być także znacznie spowolnione.

Tyrozyna do kupienia na stronie www w opakowaniu po 100 kapsułek.

Jak smog wpływa na ludzkie zdrowie?

Do tego, że we współczesnym świecie człowiekowi zagrażają choroby cywilizacyjne takie jak cukrzyca, nadciśnienie czy depresja, większość osób zdążyła już przywyknąć. Zostały nawet opracowane specjalne wytyczne dotyczące zdrowego trybu życia, który ogranicza możliwość rozwoju tych schorzeń. Okazuje się jednak, że cichy zabójca czai się także w powietrzu – jest nim mianowicie smog.

jaka maska do biegania

Zagrożenia jakie powoduje smog

Regularne wdychanie smogu może nieść ze sobą szereg różnych niebezpieczeństw. Substancje takie jak tlenek azotu czy tlenek siarki nie tylko utrudniają oddychanie osadzając się na górnych odcinkach dróg oddechowych ale również mogą być przyczyną powstawania chorób nowotworowych czy rozwoju astmy oraz alergii wziewnych. Na szczęście istnieją skuteczne sposoby na zabezpieczenie się przed nimi – i wcale nie chodzi o wyjazd na głęboką prowincję.

Aktywność fizyczna w dużym mieście

Bieganie jest jednym z najlepszych sposobów na zachowanie dobrego stanu zdrowia. Pojawia się jednak pytanie o to, jak biegać, gdy w powietrzu unosi się duże stężenie substancji szkodliwych. Ich negatywny wpływ na organizm ludzki można w dużej mierze ograniczyć stosując maski do biegania.  wyposażona jest w specjalistyczny filtr, najczęściej wykorzystujący technologię węglową, który pomaga usunąć szkodliwe substancje z wdychanego powietrza. Warto je stosować zwłaszcza w zimie oraz biegając przy głównych arteriach miasta.

maseczka przeciwpyłowa

Maska przeciwpyłowa dla sportowców

Maski przeciwpyłowe mają różnorakie zastosowanie. Przede wszystkim korzystają z nich sportowcy, którzy chcą tym samym uchronić podczas treningów swoje górne drogi oddechowe. Jest to bardzo dobre rozwiązanie, ponieważ można tym samym wzmocnić swoją wydolność i zadbać o to, aby uzyskać jak najlepsze wyniki już na samych zawodach sportowych. Z maseczek korzystają głównie biegacze, ale też rowerzyści, ponieważ aktualnie w powietrzu unosi się smog, którzy bardzo niekorzystnie wpływa na górne drogi oddechowe. Maska przeciwpyłowa jest w stanie skutecznie ochronić ludzki organizm przed negatywnym działaniem smogu, zanieczyszczeń i pyłków unoszących się w powietrzu. Nic dziwnego, że z takich rozwiązań korzysta szerokie grono osób.

Troska o własne zdrowie

Maseczka przeciwpyłowa jest w stanie pomóc człowiekowi zadbać o własne zdrowie. Jak widać niesie ona za sobą wiele korzyści, wśród których można wyróżnić:

– brak zanieczyszczeń, które dostają się do płuc,
– lepsze samopoczucie podczas treningu,
– mniejsze kłopoty z prawidłowym oddychaniem podczas treningu.

Zdecydowanie się na taką maseczkę to bardzo dobry wybór, ponieważ można tym samym zwiększyć swój komfort treningowy. Korzystają z takich możliwości nie tylko zawodowcy, ale też amatorzy, którzy w najbliższej przyszłości chcą stać się zawodowcami. Maski wcale nie należą do najdroższych, dlatego każdy sportowiec powinien mieć ją zawsze przy sobie.

ochrona przed smogiem

Sposoby walki ze smogiem

Smog jest zjawiskiem atmosferycznym powstałym poprzez mieszanie się powietrza z zanieczyszczeniami i spalinami.
Do atmosfery przedostają się szkodliwe związki siarki oraz tlenek azotu.
Główne źródła i rodzaje zanieczyszczeń pochodzą z przemysłu paliwowo- energetycznego, który generuje ogromne ilości pyłów. Powstają one najczęściej na skutek ogrzewania domów.
Smog działa drażniąco na drogi oddechowe powodując uszkodzenie płuc. Jest to szczególnie duże zagrożenie dla dzieci, które nie posiadają jeszcze dobrze rozwiniętych płuc.
Odpowiednia ochrona przed smogiem jest niezbędnym elementem by pozostać zdrowym.

Maski przeciw pyłom

Dobrym sposobem na walkę ze smokiem są maski przeciwpyłowe. Wyposażone są one w specjalny filtr, który skutecznie blokuje szkodliwe substancje. Jest to najważniejsza część maski, która stanowi zaporę przed zanieczyszczeniami. Filtr należy wymienić co około 2 tygodnie.
Maski są dostępny w różnych, ciekawych designach, co z pewności zadowoli najbardziej wymagające osoby.

Oczyszczacze powietrza

Niestety dość często zanieczyszczenia przedostają się do domu przez nieszczelne okna lub dach. Oczyszczacze powietrza są w stanie pomóc w tej kwestii. Ich zasada działania polega na zasysaniu brudnego powietrza, który przechodzi przez filtr. Następnie czyste powietrze jest wypuszczane do pomieszczenia.

Podsumowując, dbanie o stan zdrowia jest niezwykle ważny. Nie należy więc lekceważyć zagrożenia jakim jest smog. Wyposażenie się w maskę przeciw pyłom oraz oczyszczacz powietrza może okazać się skutecznym sposobem na walkę z zanieczyszczeniami.

maska przeciwpyłowa na rower

Bieganie nie tylko z czystym umysłem ale i płucami

Każdy z nas słyszał, jak ogromne zagrożenie dla naszego zdrowia stanowi unoszący się nad miastem smog. Ogromne ilości zanieczyszczeń i pyłu szczególnie dotkliwe są w okresach zimowych, gdy ilość uwalnianych do atmosfery szkodliwych substancji wzrasta, a liczba wietrznych dni maleje.
Jak bronić swoje zdrowie zdrowie w tym okresie? Czy dla osób aktywnych fizycznie pozostają jedynie zajęcia na siłowniach?

Maski dla zdrowia

Doskonałym rozwiązaniem dla osób ceniących swoje zdrowie jest noszenie w okresie wzmożonego występowania smogu maski przeciwpyłowej.
Zastosowane w nich filtry, są w stanie niezwykle skutecznie ochronić nasze płuca przed śmiertelnym niebezpieczeństwem ze strony zanieczyszczeń, nawet w przypadku uprawiania intensywnej aktywności fizycznej np. biegania.

Dla kogo są adresowane?

Maski przeciwpyłowe mogą być z powodzeniem użytkowane przez:

– spacerowiczów – do tego typu aktywności odpowiednia będzie nawet najprostsza maska przeciwpyłowa p1, czyli zatrzymująca około 85% zanieczyszczeń

– biegaczy – maska do biegania zimą, czyli w okresie, gdy smog jest najintensywniejszy, powinna charakteryzować się minimum 94% zatrzymywaniem szkodliwych substancji

– rowerzystów – maska przeciwpyłowa na rower powinna być maską największej możliwej filtracji, wynoszącej 99.5 %. Często w przypadku rowerzystów smog podrażnia również oczy, dlatego też zalecane jest stosowanie maski tzw. pełnej, czyli zakrywającej całą twarz.

sklep z maskami

Problem smogu – jak znowu oddychać spokojnie?

Temat smogu powraca w polskich mediach jak bumerang – nic dziwnego, stan powietrza w Polsce wypada bardzo źle na tle innych krajów Unii Europejskiej. Przebywanie na dworze niekiedy bywa bardzo niebezpieczne dla naszego zdrowia! Jak więc ochronić swój układ oddechowy, kiedy nie można nawet bez obaw otworzyć okna?

Zainwestuj w maskę

Tak jest, chodzenie w maskach ochronnych to żaden wstyd. Decyduje się na to coraz więcej mieszkańców najbardziej zanieczyszczonych miast. W zimny, mglisty dzień dobra maska przeciwpyłowa lub antysmogowa niemal ratuje życie.

Dlaczego ochrona przed zanieczyszczeniami jest tak ważna?

Wiele substancji wchodzących w skład zatrutego powietrza to niestety substancje toksyczne, takie jak niesławny benzoapiren czy metale ciężkie, występujące w atmosferze pod postacią cząsteczek pyłu. Negatywne skutki ich wdychania mogą ujawnić się nawet po wielu latach. Uprawianie sportu, bieg na tramwaj czy nawet zwykły spacer mogą być bardzo groźne w skutkach dla naszego zdrowia. Każda aktywność podczas zwiększonego stężenia zanieczyszczeń w powietrzu, staje się jednak względnie bezpieczna przy zastosowaniu środków zaradczych. Nie trzeba więc rezygnować z porannego joggingu czy jazdy na rowerze. Dobre filtry znajdujące się w maskach ochronnych są w stanie wyłapać blisko 100% niebezpiecznych pyłów.

Aby więc znów oddychać spokojnie, warto odwiedzić sklep z maskami i zaopatrzyć się w odpowiednie akcesoria jak najprędzej!

Unikalk osteo forte – dla kogo?

Niemalże każdy suplement diety powstał z myślą o konkretnej grupie osób. Preparat radzący sobie m.in. z pierwszymi objawami osteoporozy, czyli unikalk osteo forte, też może być przyjmowany wyłącznie przez konkretnych pacjentów. Jego producent jasno wskazuje, którym osobom rzeczywiście potrafi on pomóc.

Kobiety w podeszłym wieku

Kobiety, które kończą pięćdziesiąt lat, zaczynają wchodzić w okres menopauzy. To wtedy w ich organizmach dochodzi do poważnych zaburzeń, w tym m.in. do niedoborów wapnia. Warto go zatem dodatkowo przyjmować, nie tylko sięgając po naturalny nabiał.

Dorośli powyżej 50. r.ż.

Tak naprawdę jednak u wszystkich osób starszych w organizmach często brakuje pewnych minerałów. Kości stają się przez to osłabione i są mocno narażone na poważne urazy. Kobiety i mężczyźni, którzy ukończyli 50. r.ż., mogą zatem profilaktycznie przyjmować unikalk osteo forte. On na pewno im nie zaszkodzi, a może tylko pomóc.

Osoby przyjmujące używki

Największe spustoszenie w ludzkim organizmie potrafią wywołać różnorodne używki. Osoby regularnie palące papierosy czy pijące spore ilości kawy bądź zielonej herbaty na bieżąco wypłukują sobie wapń z organizmu. To bardzo ważne, by w takim przypadku przyjmować go chociażby w wersji sztucznej.

Dzieci i młodzież

Od czasu do czasu lekarze zalecają spożywanie unikalk osteo forte dzieciom. Suplement przydaje się młodzieży w okresie jej rozwoju i wzrostu.

Więcej na temat preparatu znajdziesz na: https://sklep.orklacare.pl/unikalk-osteo-forte-120-tabl.html 

Roślina, która wspomaga organizm

Traktowanie roślin jako pomocy w walce z chorobami jest coraz częstsze. Nie ma w tym nic dziwnego. To rośliny znane są od tysięcy lat jako świetny środek na różnorodne dolegliwości. Wiele z tych roślin wywodzi się z Ameryki, w której z ich dobroci korzystali Indianie ceniący sobie działanie naturalnych wspomagaczy organizmu. Jedną z ciekawych roślin, którą to Indianie uważali za cudowny środek, jest gorzknik kanadyjski.

W jaki sposób działa gorzknik?

lek gorzknika kanadyjskiego w tabletkachGorzknika kanadyjskiego używano od tysięcy lat właściwie na wszystkie dolegliwości. Wzmacnia on bowiem układ odpornościowy. Dzięki temu jest doskonały chociażby w walce z przeziębieniami, które wynikają z osłabienia systemu odpornościowego. Dzięki szybkiej reakcji i zastosowaniu tej rośliny przy pierwszych objawach nadchodzącego przeziębienia (na przykład osłabieniu) można uniknąć nieprzyjemnej choroby. Gorzknik kanadyjski dostępny w internetowym sklepie Evita jest również ceniony za działanie na układ moczowy. Powinny go więc wypróbować osoby, które często walczą z infekcjami tego rodzaju. Dodatkowo, roślina ta może wspomóc problemy z trawieniem. Odpowiada bowiem za powstawanie płynów trawiennych. Załagodzi więc problemy z biegunką oraz wymiotami. Gorzknik może również pomóc w przypadku problemów ze skórą. To świetny środek na wciąż nawracającą opryszczkę, która jest bardzo powszechnym problemem, z którymi często nie radzą sobie leki i maści apteczne.

W dzisiejszych czasach warto zwrócić uwagę na to, co było wykorzystywane od tysięcy lat i cenione za niezwykłe działanie. Rośliną taką jest gorzknik, który potrafi naprawdę dobrze wpłynąć na organizm. Wspomaga walkę z infekcjami, bólem brzucha, a nawet opryszczką. To roślina, która nie zaszkodzi, więc warto jej wypróbować i samodzielnie stwierdzić, czy ma tak ciekawe działanie na organizm, jak oceniali to Indianie.

Spirometria – przeciwskazania

stetoskop lekarskiW Białymstoku spirometria to coraz częściej wykonywane badanie. Na czym ono polega i jak się do niego przygotować?

Spirometria Białystok

Spirometria z łacińskiego oznacza „pomiar oddychania”. Najogólniej mówiąc jest to badanie, wykonywane w celu określenia ilości powietrza wdychanego i wydychanego przez płuca. Badania spirometryczne w Białymstoku – tak, jak i w każdym innym mieście – wykonuje się za pomocą aparatu spirometrycznego. Aparat ten jest połączony z komputerem, na którym gromadzą się wszelkie, zebrane informacje na temat ilości i kondycji badanych płuc.

Badanie jest bezbolesne, choć nie należy do najłatwiejszych. Moment powolnego, mocnego i dość długiego wydychania powietrza, stanowi spory problem techniczny u pacjentów. Na szczęście, badanie powtarzane jest w trzech próbach. Porównanie wyników, które zwykle są podobne, daje pełny obraz tego, jak funkcjonują płuca i cały układ oddechowy.

Przeciwwskazania

Badania spirometryczne w Białymstoku nie mogą być wykonane, gdy u pacjenta występuje:

a. Tętniak aorty,
b. Tętniak mózgu,
c. Krwioplucie,
d. Odwarstwienie siatkówki oka (nawet w przeszłości),

Spirometrii nie można wykonać również, gdy pacjent przeszedł w niedawno operację okulistyczną, zawał serca lub udar mózgu.

Białystok spirometria jest badaniem nieinwazyjnym i warto je wykonać, gdy niepokojący staje się kaszel a duszności pojawiają coraz częściej.