sklep z maskami

Problem smogu – jak znowu oddychać spokojnie?

Temat smogu powraca w polskich mediach jak bumerang – nic dziwnego, stan powietrza w Polsce wypada bardzo źle na tle innych krajów Unii Europejskiej. Przebywanie na dworze niekiedy bywa bardzo niebezpieczne dla naszego zdrowia! Jak więc ochronić swój układ oddechowy, kiedy nie można nawet bez obaw otworzyć okna?

Zainwestuj w maskę

Tak jest, chodzenie w maskach ochronnych to żaden wstyd. Decyduje się na to coraz więcej mieszkańców najbardziej zanieczyszczonych miast. W zimny, mglisty dzień dobra maska przeciwpyłowa lub antysmogowa niemal ratuje życie.

Dlaczego ochrona przed zanieczyszczeniami jest tak ważna?

Wiele substancji wchodzących w skład zatrutego powietrza to niestety substancje toksyczne, takie jak niesławny benzoapiren czy metale ciężkie, występujące w atmosferze pod postacią cząsteczek pyłu. Negatywne skutki ich wdychania mogą ujawnić się nawet po wielu latach. Uprawianie sportu, bieg na tramwaj czy nawet zwykły spacer mogą być bardzo groźne w skutkach dla naszego zdrowia. Każda aktywność podczas zwiększonego stężenia zanieczyszczeń w powietrzu, staje się jednak względnie bezpieczna przy zastosowaniu środków zaradczych. Nie trzeba więc rezygnować z porannego joggingu czy jazdy na rowerze. Dobre filtry znajdujące się w maskach ochronnych są w stanie wyłapać blisko 100% niebezpiecznych pyłów.

Aby więc znów oddychać spokojnie, warto odwiedzić sklep z maskami i zaopatrzyć się w odpowiednie akcesoria jak najprędzej!

Unikalk osteo forte – dla kogo?

Niemalże każdy suplement diety powstał z myślą o konkretnej grupie osób. Preparat radzący sobie m.in. z pierwszymi objawami osteoporozy, czyli unikalk osteo forte, też może być przyjmowany wyłącznie przez konkretnych pacjentów. Jego producent jasno wskazuje, którym osobom rzeczywiście potrafi on pomóc.

Kobiety w podeszłym wieku

Kobiety, które kończą pięćdziesiąt lat, zaczynają wchodzić w okres menopauzy. To wtedy w ich organizmach dochodzi do poważnych zaburzeń, w tym m.in. do niedoborów wapnia. Warto go zatem dodatkowo przyjmować, nie tylko sięgając po naturalny nabiał.

Dorośli powyżej 50. r.ż.

Tak naprawdę jednak u wszystkich osób starszych w organizmach często brakuje pewnych minerałów. Kości stają się przez to osłabione i są mocno narażone na poważne urazy. Kobiety i mężczyźni, którzy ukończyli 50. r.ż., mogą zatem profilaktycznie przyjmować unikalk osteo forte. On na pewno im nie zaszkodzi, a może tylko pomóc.

Osoby przyjmujące używki

Największe spustoszenie w ludzkim organizmie potrafią wywołać różnorodne używki. Osoby regularnie palące papierosy czy pijące spore ilości kawy bądź zielonej herbaty na bieżąco wypłukują sobie wapń z organizmu. To bardzo ważne, by w takim przypadku przyjmować go chociażby w wersji sztucznej.

Dzieci i młodzież

Od czasu do czasu lekarze zalecają spożywanie unikalk osteo forte dzieciom. Suplement przydaje się młodzieży w okresie jej rozwoju i wzrostu.

Więcej na temat preparatu znajdziesz na: https://sklep.orklacare.pl/unikalk-osteo-forte-120-tabl.html 

Roślina, która wspomaga organizm

Traktowanie roślin jako pomocy w walce z chorobami jest coraz częstsze. Nie ma w tym nic dziwnego. To rośliny znane są od tysięcy lat jako świetny środek na różnorodne dolegliwości. Wiele z tych roślin wywodzi się z Ameryki, w której z ich dobroci korzystali Indianie ceniący sobie działanie naturalnych wspomagaczy organizmu. Jedną z ciekawych roślin, którą to Indianie uważali za cudowny środek, jest gorzknik kanadyjski.

W jaki sposób działa gorzknik?

lek gorzknika kanadyjskiego w tabletkachGorzknika kanadyjskiego używano od tysięcy lat właściwie na wszystkie dolegliwości. Wzmacnia on bowiem układ odpornościowy. Dzięki temu jest doskonały chociażby w walce z przeziębieniami, które wynikają z osłabienia systemu odpornościowego. Dzięki szybkiej reakcji i zastosowaniu tej rośliny przy pierwszych objawach nadchodzącego przeziębienia (na przykład osłabieniu) można uniknąć nieprzyjemnej choroby. Gorzknik kanadyjski dostępny w internetowym sklepie Evita jest również ceniony za działanie na układ moczowy. Powinny go więc wypróbować osoby, które często walczą z infekcjami tego rodzaju. Dodatkowo, roślina ta może wspomóc problemy z trawieniem. Odpowiada bowiem za powstawanie płynów trawiennych. Załagodzi więc problemy z biegunką oraz wymiotami. Gorzknik może również pomóc w przypadku problemów ze skórą. To świetny środek na wciąż nawracającą opryszczkę, która jest bardzo powszechnym problemem, z którymi często nie radzą sobie leki i maści apteczne.

W dzisiejszych czasach warto zwrócić uwagę na to, co było wykorzystywane od tysięcy lat i cenione za niezwykłe działanie. Rośliną taką jest gorzknik, który potrafi naprawdę dobrze wpłynąć na organizm. Wspomaga walkę z infekcjami, bólem brzucha, a nawet opryszczką. To roślina, która nie zaszkodzi, więc warto jej wypróbować i samodzielnie stwierdzić, czy ma tak ciekawe działanie na organizm, jak oceniali to Indianie.

Spirometria – przeciwskazania

stetoskop lekarskiW Białymstoku spirometria to coraz częściej wykonywane badanie. Na czym ono polega i jak się do niego przygotować?

Spirometria Białystok

Spirometria z łacińskiego oznacza „pomiar oddychania”. Najogólniej mówiąc jest to badanie, wykonywane w celu określenia ilości powietrza wdychanego i wydychanego przez płuca. Badania spirometryczne w Białymstoku – tak, jak i w każdym innym mieście – wykonuje się za pomocą aparatu spirometrycznego. Aparat ten jest połączony z komputerem, na którym gromadzą się wszelkie, zebrane informacje na temat ilości i kondycji badanych płuc.

Badanie jest bezbolesne, choć nie należy do najłatwiejszych. Moment powolnego, mocnego i dość długiego wydychania powietrza, stanowi spory problem techniczny u pacjentów. Na szczęście, badanie powtarzane jest w trzech próbach. Porównanie wyników, które zwykle są podobne, daje pełny obraz tego, jak funkcjonują płuca i cały układ oddechowy.

Przeciwwskazania

Badania spirometryczne w Białymstoku nie mogą być wykonane, gdy u pacjenta występuje:

a. Tętniak aorty,
b. Tętniak mózgu,
c. Krwioplucie,
d. Odwarstwienie siatkówki oka (nawet w przeszłości),

Spirometrii nie można wykonać również, gdy pacjent przeszedł w niedawno operację okulistyczną, zawał serca lub udar mózgu.

Białystok spirometria jest badaniem nieinwazyjnym i warto je wykonać, gdy niepokojący staje się kaszel a duszności pojawiają coraz częściej.

Cudowny grzyb z Tybetu – czym jest kordyceps?

Kordyceps to nazwa wciąż raczej mało znana, choć ostatnio zdobywająca coraz większą popularność na rynku suplementów diety i farmakologii. Jest to grzyb-pasożyt, który w naturze występuje na Wyżynie Tybetańskiej. Kordyceps atakuje larwy tamtejszej ćmy, które podczas zimy przebywają pod ziemią. Stosowany jest przez Tybetańczyków i Chińczyków jako substancja o szerokim spektrum działania.

Czym jest kordyceps?

duże opakowanie kordycepsu
opakowanie kordycepsu

Jest to grzyb, który występuje w Tybecie. Wykazuje on bardzo szerokie spektrum działania, które jest niezwykle pozytywne dla funkcjonowania ludzkiego organizmu. Masowo jako lekarstwo używane jest przez Tybetańczyków i Chińczyków. Jest tam spożywany w formie napoju przygotowywanego z grzyba. Cena naturalnego surowca jest wręcz ogromna i sięga rzędu aż dwudziestu tysięcy dolarów za kilogram. Może to jedynie potwierdzać jego leczniczą i wspomagającą moc. W suplementach diety obecnych na rynku stosowany jest kordyceps w tabletkach, który został wyhodowany w warunkach laboratoryjnych. Dzięki temu, istnieje możliwość znacznego obniżenia kosztu preparatów, przy uzyskaniu niemal identycznych właściwości. Produkcja suplementów na bazie naturalnego surowca przyczyniłaby się do ich wysokiej ceny, na którą mogliby sobie pozwolić nieliczni.

Działanie preparatu

Kordyceps wykazuje szerokie spektrum działania o charakterze wspomagającym funkcjonowanie ludzkiego organizmu. Najważniejszym zadaniem jakie spełnia jest znaczne zwiększenie odporności. Preparat na bazie grzyba tybetańskiego ma właściwości stymulujące i przyczynia się także do zwiększenia wytrzymałości, lepszej pracy mięśni i wzrostu siły. Reguluje prawidłowy poziom glukozy we krwi, dzięki czemu zapobiega występowaniu cukrzycy, ale także pomaga utrzymać pozytywny nastrój i redukuje negatywne emocje. Stwarza naturalną barierę ochronną przed stresem. Okazuje się także pomocny w życiu erotycznym. Wykazuje bowiem właściwości znacznie zwiększające zarówno męskie, jak i żeńskie libido. Jest to substancja w pełni bezpieczna, jednak nie powinny jej spożywać kobiety w ciąży oraz karmiące piersią.

Suplementy dla sportowców – czy warto?

Sportowcy mają nieco odmienne potrzeby od osób nieuprawiających wytężonej aktywności fizycznej. Organizm sportowca potrzebuje przede wszystkim składników witaminowych i mineralnych, które mogą faktycznie wspomagać procesy czynnościowe i poprawiać tolerancję wysiłku. Istotną rzeczą dla sportowców jest także podniesienie efektywności ćwiczeń, szczególnie w zakresie przyrostu masy mięśniowej, podnoszenia wydolności fizycznej oraz redukcji tkanki tłuszczowej. Sportowcy powszechnie znani są ze stosowania suplementów oraz odżywek. Dobrym pomysłem dla uprawiających sport są kompleksowe preparaty jak na przykład Bodymax sport i inne dedykowane preparaty.

Szczególny skład sportowych suplementów

Suplementy dla sportowców, szczególnie te wielowitaminowe zawierają masę związków chemicznych, w dawkach często wielokrotnie przekraczających faktyczne i zalecane dobowe spożycie. Wynika to jednak z intensywności procesów katabolicznych i zredukowanego przyswajania substancji witaminowych i wytężonej utraty elektrolitów wraz z moczem. Suplementy dla sportowców powinny być bogate w witaminy z grupy B, witaminę D, żelazo, cynk, cholinę oraz inne związki biorące udział w procesach wydolnościowych i metabolicznych.

Jakie suplementy przede wszystkim?

Stosowanie Bodymaxu sport powinno być także wzbogacone dodatkowymi dawkami magnezu, wapnia i płynów wieloelektrolitowych. Równowaga kwasowo zasadowa i elektrolitowa ma istotne znaczenie dla samopoczucia i wydolności fizycznej. Każdy aktywny człowiek powinien zadbać o podstawy funkcjonowania swojego organizmu.

Litozin Kolagen na wzmocnienie stawów

Stawy należą do szczególnie wrażliwych elementów ludzkiego ciała. Każdego dnia intensywnie pracują i tym samym są narażone są na uszkodzenia. Sprzyja im brak ważnych składników, a podstawowym budulcem stawów jest białko zwane kolagenem. Gdy jego poziom się obniży, może dojść do nagłego uszkodzenia stawu i problemów z poruszaniem się. Niedobory kolagenu można wyrównywać za pomocą suplementu Litozin Kolagen dostępnego w aptekach i drogeriach.

Litozin Kolagen na wysłużone stawy

Zwyrodnieniu stawów sprzyja wiele czynników. Poza czynnikami chorobowymi, negatywny wpływ na stawy ma intensywna ich praca. Stawy, które są stale obciążone, nieustannie są w ruchu, a do tego narażone są na uderzenia, szybko się niszczą. Uszkodzone stawy to nie tylko trudność w poruszaniu się, ale też ból. W celu regeneracji stawów stosować można właśnie takie suplementy jak Litozin Kolagen. Jak wynika z nazwy, to właśnie kolagen jest ich głównym składnikiem, a jest to jednocześnie substancja niezbędna do bezproblemowej pracy stawów.

Litozin Kolagen chroni i regeneruje

Suplement taki warto stosować nie tylko w ostateczności, gdy już problem ze stawami się pojawi. Warto zażywać go systematycznie, aby utrzymywać poziom kolagenu w normie. W takiej sytuacji sprawdzi się bowiem stara prawda, że łatwiej jest zapobiegać niż leczyć. Suplement ten dostępny jest w tabletkach, a można go bez problemu kupić w sklepach i aptekach. Szczególnie polecany jest osobom starszym, a także osobom otyłym, których stawy są szczególnie obciążone.

3 przedmioty, które warto mieć w apteczce

W czasie wycieczki na przykład po górach warto mieć ze sobą mini apteczkę. W razie wypadku można wtedy szybko opatrzyć ranę i odkazić ją. Jakie przedmioty warto zabrać w dalekie podróże? Co mieć w plecaku, żeby poradzić sobie nawet w trudnym momencie?

  1. Woda utleniona w żelu

Wody utlenionej w żelu można używać w wygodny sposób. Nie spływa z rany, co pozwala mieć pewność, że odpowiednio działa w danym momencie. Małe opakowanie wody utlenionej tego rodzaju zmieści się nawet w kieszeni. Jest to wygodny sposób na odkażenie ran. Żelowa formuła wspomaga wytworzenie na skórze delikatnego opatrunku błonowego. Woda utleniona działa przeciwbakteryjnie i przeciwgrzybiczo.

  1. Plaster

To najlepszy sposób na zabezpieczenie niespodziewanych otarć po upadku. Najlepiej jest wybrać opakowanie plastrów, które są już przecięte. To przyspieszy opatrzenie rany w razie wypadku. Poza tym, plastrów można użyć, gdy obcierają buty.

  1. Bandaż

Niestety w czasie wycieczek w górach może dojść do poważniejszych wypadków, które poskutkują skręceniem kostki. Z tego powodu warto zabrać do plecaka bandaż elastyczny. Da nam poczucie bezpieczeństwa i zapewni ochronę w razie groźnego upadku.

Wycieczki są ogromną przyjemnością, jednak zdarzają się w ich czasie potknięcia, upadki i obtarcia. Warto więc zawsze być przygotowanym na taki scenariusz i mieć mini apteczkę, która zapewni nam większe bezpieczeństwo.

Zdrowe stawy – Litozin Forte

Seria suplementów diety Litozin to naturalne preparaty, które opracowane zostały z celem wspierania zdrowia i odpowiedniego funkcjonowania stawów. Dbałość o zdrowie stawów to ważne zadanie szczególnie dla osób starszych oraz dla aktywnych sportowców. Suplementy Litozin Forte, Litozin Activ oraz Litozin Kolagen stanowią unikalne kompozycje, bazujące na naturalnym ekstrakcie z dzikiej róży oraz witaminie C.

Działanie preparatu i skład

Suplement działa na stawy na trzy sposoby – chroni je (odżywia), regeneruje i wspomaga zachowanie elastyczności. Korzystny wpływ, jaki preparat wywiera na chrząstkę stawową, skutecznie przeciwdziała negatywnym skutkom naturalnych procesów degeneracyjnych zachodzących w stawach wraz z wiekiem. W składzie Litozinu Forte zawarty jest opatentowany kompleks Rosenoid®, w którym znajdują się najważniejsze dla działania preparatu składniki – galaktolipidy, flawonoidy, karotenoidy, kwasy triterpenowe oraz witamina C.

Zalecenia do stosowania Litozinu

Suplementowanie diety Litozinem Forte można polecić wszystkim osobom, które narażone są na pogorszenie sprawności stawów. Pogorszenie sprawności może nastąpić z racji dojrzałego wieku, jak i być związane z problemem nadwagi i otyłości. Może też być ono spowodowane prowadzeniem codziennej aktywności mocno obciążającej stawy, takiej jak wyczynowe uprawianie sportu czy też częste forsowanie stawów ciężkimi ćwiczeniami.

Melisa lekarska jest znana ze swoich uspakajających właściwości

Melisa lekarska jest znana ze swoich uspakajających właściwości. W ziołolecznictwie zasłynęła jako doskonały środek na spokojny sen, leczenie bezsenności oraz nerwicy. Mało kto wie jednak, że jest to również roślina, która ma zbawienny wpływ na kwestie związane z trawieniem. Dobrym pomysłem jest zaparzenie melisy lekarskiej zaraz po zjedzeniu ciężkostrawnej potrawy. Melisa lekarska nazywana jest inaczej cytrynowym zielem dostępna jest m. in. na LekiNatury.pl. Ma to z pewnością bezpośredni związek z jej zapachem. Roślina ta jest uprawiana w Europie od wieków. W tym czasie skupiła wokół siebie uwagę zielarzy oraz… pszczelarzy. Melisa przyciąga pszczoły i to właśnie dlatego ich hodowcy zaczęli się nią interesować.

W liściach melisy lekarskiej znajdują się między innymi:

– trójterpeny;
– garbniki;
– flawonoidy;
– kwasy poifelonowe;
– kwasy organiczne;
– olejek eteryczny;
– sole mineralne.

To właśnie wspomniany olejek eteryczny ma wpływ na właściwości uspakajające melisy. W związku z powyższym napary z melisy są odpowiednie dla osób żyjących w stresie i będących znerwicowanymi. Roślina ta ma także szerokie zastosowanie w kuchni. Jej liście można z powodzeniem dodać do sałatek, różnego rodzaju past do kanapek, doskonale sprawdzi się ona jako dodatek do twarożku, a nawet jako swoista przyprawa przy przygotowywaniu mięsa. Warto również zauważyć, że na bazie wyciągów z melisy lekarskiej twory się maści, które są niezwykle pomocne podczas walki z opryszczką. Jest to roślina, która ma bardzo szerokie zastosowanie.